반응형 수족냉증 영양제1 수족냉증에 좋은 음식 치료법 원인 영양제 손저림 전문병원 수족냉증은 손과 발이 지나치게 찬 상태가 지속되는 현상을 말합니다. 이는 혈액순환이 원활하지 않아서 손과 발에 충분한 혈액과 열이 도달하지 못하는 경우에 발생할 수 있습니다. 수족냉증은 주로 손과 발이 차가운 것 외에도 저림, 쥐어짐, 피로, 무기력감 등을 동반할 수 있습니다. 수족냉증에 좋은 음식 치료법 원인 영양제 손저림 전문병원 수족냉증 치료법 수족냉증을 개선하기 위한 치료법은 다음과 같습니다. 따뜻한 옷차림: 따뜻한 옷을 입거나 얇은 옷을 겹겹이 입어서 몸을 따뜻하게 유지하세요. 특히 양말과 신발은 따뜻하게 입는 것이 중요합니다. 온수 발목 목욕: 매일 따뜻한 온수에 발목을 담그는 목욕을 하면 혈액순환이 좋아져 수족의 혈액 공급이 개선될 수 있습니다. 운동: 꾸준한 신체 운동을 통해 혈액순환을 촉.. 2023. 8. 23. 이전 1 다음
